Att välja rätt ljusstyrka är avgörande för att skapa lämplig atmosfär i ett rum. Det är därför förbjudet att ha utrymmen som är för mörka, där man inte kan läsa eller laga mat. Men man måste också vara försiktig så att man inte överdriver, och undvika att ha ett "bländande" ljus när det istället behövs en avslappnad och bekväm stämning. Under alla omständigheter är det därför viktigt att välja en ljuskälla (eller ljuskällor) med rätt antal lumen.
Men vad är egentligen lumen? Hur många lumen behövs per kvadratmeter? Och finns det ett direkt samband mellan watt och lumen? I den här artikeln kommer vi att undersöka dessa frågor och ta reda på vad som är den perfekta lösningen när det gäller lumen för olika rum som sovrum och kök.
Lumen (lm) är måttenheten för den mängd ljus som avges av en glödlampa eller ljuskälla. Med andra ord mäter lumen den totala mängden synligt ljus som en ljuskälla avger. Ju högre lumen-tal, desto ljusare är ljuskällan.
Och vad menas med watt? Watt (w) är måttenheten för elektrisk effekt. Den anger hur mycket elektrisk energi en enhet förbrukar eller absorberar.
Förr i tiden användes watt som mått på en glödlampas effekt eftersom förhållandet mellan ljusflöde och energiförbrukning var nästan konstant, men med LED-tekniken är detta förhållande inte längre lika direkt.
LED-lampor förbrukar mindre energi än traditionella glödlampor, men ger samma mängd ljus eller till och med mer, beroende på hur effektiva de är. Därför finns det inte längre någon fast korrespondens mellan antalet watt och lumen. Alla ljuskällor har en lumenangivelse på förpackningen: en jämförelse mellan olika ljuskällor kan hjälpa till att uppskatta den önskade ljusstyrkan.
Om du är van vid att använda det äldre måttet watt, här är några exempel på omvandlingar mellan lumen och watt för LED-lampor, som är vanligt förekommande på dagens marknad:
Generellt kan det vara korrekt att tänka sig att det med dagens teknik går åt ca 1-2 watt för att skapa 100 LED-lumen.
Omvandlingen mellan lumen och watt i LED-lampor är dock mycket varierande och beror inte bara på ljuskällornas energiklass, utan också på färgen på deras glas. För samma wattal (10W) ger t.ex. Cone140-lampan i sin transparenta version 1100 lm, medan den i den med smoky glas sjunker till 470 lm.
Dessa siffror visar tydligt hur bra LED-lampor är, både när det gäller ljusstyrka och energibesparingar. LED-lösningar sparar faktiskt upp till 90% jämfört med gamla glödlampor och garanterar en livslängd som kan vara upp till 15 gånger längre.
Photo @cockyhome
Hur mycket ljus som behövs per kvadratmeter beror på utrymmets egenskaper och användning. Till exempel kan ett arbetsområde som ett kontor eller kök kräva mer ljus och i allmänhet fler lumen än områden som ett sovrum, där mjukare ljus är tillräckligt. Dessutom måste man ta hänsyn till att mörka väggar tenderar att "absorbera" mer ljus, vilket gör att det krävs fler lumen. I allmänhet rekommenderas dock ett genomsnitt på 200-400 lumen per kvadratmeter för tillräcklig belysning.
Ja, det finns en skillnad mellan det antal lumen som rekommenderas för rum med mycket olika användningsområden, t.ex. sovrum och kök. Här är ett genomsnitt, med tanke på att siffrorna varierar beroende på rummets storlek, färger och inredning.
I köket är det viktigt att ha bra belysning för att kunna utföra dagliga uppgifter som matlagning och att skära ingredienser. Här är utmärkt belysning och färgåtergivning avgörande. För detta rekommenderar vi en ljusstark och intensiv ljuskälla med ca 1000-3000 lumen, med mer fokus på bänkskivan och matplatsen.
Photo @duelinee_architettura
Vardagsrummet är ett väldigt mångsidigt utrymme där vi kan ägna oss åt olika aktiviteter, som att titta på TV, umgås med vänner, spela kort eller läsa. Att hitta rätt ljus är därför oerhört viktigt. En lumenmängd på 600-800 anses vara tillräckligt, men siffran kan lätt stiga till 3000 om rummet är stort. Idealet är att kombinera ljuskällor, från den mjukaste till den ljusaste, för varje ögonblick eller utrymme. Så ja till en ljuskrona i mitten av rummet, men också till flera ljuspunkter, som vägg- eller bordslampor. Och kom ihåg: en dimmer kan göra stor skillnad.
I sovrummet varierar antalet lumen beroende på många faktorer, inklusive storlek, möbler (i synnerhet om det finns en garderob eller inte) eller rummets funktion (t.ex. om rummet är avsett för barn). Generellt kan dock en ljuskälla på mellan 1000 och 2000 lumen vara väl lämpad för olika behov. För nattduksbord rekommenderas däremot ett mjukt ljus som inte bländar men som är tillräckligt för läsning: en ljuskälla på minst 150 lumen är det perfekta valet.
Ta ett avkopplande bad eller en uppfriskande dusch. Sminka sig och raka sig, men också borsta tänderna. Detta är bara några av de moment som utförs i badrummet, som alla är olika och för vilka lämplig belysning är avgörande. Du kan därför överväga ljuskällor med cirka 800 lumen ovanför eller på sidorna av spegeln för att undvika skuggor i ansiktet. Och lägg sedan till ett mjukt ljus med lägre ljusstyrka, cirka 300 lumen, för att skapa rätt atmosfär under avkopplande stunder i badet.
Transitområden som korridorer eller entréer behöver god synlighet men inte för intensivt ljus: ca 500-800 lumen räcker.
Detta är en måttenhet som används för att kvantifiera den belysning eller ljusintensitet som uppfattas av ett föremål eller en yta, dvs. ljusflödet per kvadratmeter. En lux motsvarar belysningen från ett stearinljus som är placerat en meter bort och jämnt fördelat över en yta. I ett nötskal mäter lux mängden ljus som når en viss yta. Ju högre luxvärde, desto intensivare upplevs belysningen.
Photo @Axpo-Genova
Sammanfattningsvis kan sägas att valet av rätt ljusstyrka i lumen beror på hur utrymmet används. Medan sovrummet kräver ett mjukare, mer intimt ljus, kräver köket ett ljusare, mer intensivt ljus. Det är också viktigt att ta hänsyn till utrymmets storlek och den omgivande inredningen för att uppnå tillräcklig belysning.
Den lumen som anges på ljuskällans förpackning ger dig en uppfattning om ljusstyrkan. Ta dig tid att utvärdera dina behov och välj rätt ljuskälla för varje rum. Rätt belysning kan göra hela skillnaden när det gäller att skapa en mysig och funktionell atmosfär i varje utrymme i ditt hem.